Хранителна информация
Зелен лимон
Зелен лимон
Източниците включват: USDA
Количество за
100 g
100 g
Калории (kcal) 30
Общо мазнини 0,2 g
Наситени мазнини 0 g
Холестерол 0 mg
Натрий 2 mg
Калий 102 mg
Общо въглехидрати 11 g
Баластни вещества 2,8 g
Захар 1,7 g
Белтъчини 0,7 g
Витамин C 29,1 mg
Калций 33 mg
Желязо 0,6 mg
Витамин D 0 IU
Витамин B6 0 mg
Витамин B12 0 µg
Магнезий 6 mg
Цитрусът се бори с варикозата, като премахва отоците и облекчава протичането на заболяването.
Лаймът е от помощ и за нервната система, поддържайки нормалното й функциониране, тъй като действа успокояващо и подобрява настроението. Наричат го още природен транквилизатор.
